Les FIT LUNCHS , livre ebook
187
pages
Français
Ebooks
2024
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Publié par
Date de parution
23 juillet 2024
Nombre de lectures
0
EAN13
9782896584550
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
4 Mo
Avec son style unique, il réinvente les chaudrées, les salades, les sandwichs, les plats chauds et les collations afin de rendre nos boîtes à lunch irrésistiblement appétissantes. Enfin ! Pour que les lunchs ne soient plus une corvée, le Fit Cook nous livre aussi une foule de conseils pour alléger et optimiser leur réalisation en mode meal prep. Que vous soyez un habitué des salles de sport, que vous surveilliez votre alimentation ou que vous souhaitiez simplement manger plus sainement, ces 65 nouvelles recettes gourmandes et protéinées vous promettent des repas du midi colorés, savoureux et faciles à préparer.
Avec ce nouveau livre, le plus difficile sera de patienter jusqu’à l’heure du lunch !
Publié par
Date de parution
23 juillet 2024
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0
EAN13
9782896584550
Langue
Français
Poids de l'ouvrage
4 Mo
