Mindfulness Meditation with Breathing: Deep Breathing Guided Meditation to Help You With Relaxation, Stress Relief, Anxiety Reduction, and to Overcome Panic Attacks & Sleep Better (Self Hypnosis, Breathing Exercises, Yogic Lessons & Relaxation Techniques)

Mindfulness Meditation with Breathing: Deep Breathing Guided Meditation to Help You With Relaxation, Stress Relief, Anxiety Reduction, and to Overcome Panic Attacks & Sleep Better (Self Hypnosis, Breathing Exercises, Yogic Lessons & Relaxation Techniques) , livre audio

1:02:59

English

Livres audio

2018

Écrit par
Mindfulness Training ,
lu par Mindfulness Training

Publié par
Authors Republic

Obtenez un accès à la bibliothèque pour le consulter en ligne En savoir plus

Découvre YouScribe en t'inscrivant gratuitement

Découvre YouScribe en t'inscrivant gratuitement

1:02:59

English

Livres audio

2018

Obtenez un accès à la bibliothèque pour le consulter en ligne En savoir plus

Publié par

Authors Republic

Date de parution

25 novembre 2018

Nombre de lectures

29

EAN13

9781982732820

Langue

English

Poids de l'ouvrage

158 Mo

Learning pranayama (how to control your breath), calm your mind, and relieve stress doesn’t have to be difficult.
With this 1 hour guided meditation accompanied by an ambient soundtrack, learning the art of pranayama is as easy as pressing p

Publié par

Authors Republic

Date de parution

25 novembre 2018

Nombre de lectures

29

EAN13

9781982732820

Langue

English

Poids de l'ouvrage

158 Mo

Zen Spirit Fitness Body Practice Religion Health Yoga Ritual Hinduism Mind Meditation Prayer Spiritual Healing Mindfulness (Buddhism) Buddhism Alternative therapy